Rabu, 23 Maret 2016

Perhatikan 7 Hal Ini Yang Bikin Batuk Tak Sembuh-Sembuh

batukPerhatikan, apabila anda mengalami batu yang tidak kunjung reda dan sering mengganggu. Hal ini bisa jadi merupakan penyakit tertentu yang belum terdeteksi. Tidak hanya menggangu, batuk yang dibiarkan berlarut larut bisa menjadi kondisi kronis.

Berikut ini adalah beberapa penyebab yang mungkin terjadi dan dapat segera Anda obati antara lain:

1. Iritasi pada saluran pernapasan setelah mengalami flu atau demam

Batuk kronis yang tidak kunjung sembuh biasanya terjadi akibat adanya infeksi virus yang mengakibatkan demam atau fluyang baru saja selesai.Gejala flu,demam dan meriang memang sudah hilang selama beberapa hari, namun gejala batuk dapat masih tertinggal sampai beberapa minggu karena virus yang menyebabkan saluran pernapasan membengkak dan menjadi lebih sensitif.

2. Adanya masalah kesehatan tertentu

Adanya kondisi alergi dan asma dapat menjadi penyebab umum terjadinya batuk. Mengalami flu atau demam bahkan dapat menyebabkan terjadinya serangan asma jika Anda adalah pemilik kondisi asma. Masalah kesehatan lain yang mungkin terjadi antara lain adanya refluks asam lambung dan sleep apnea yang obstruktif. Semua kondisi ini bisa segera diobati asal deteksi penyakit dilakukan sedini mungkin.

Beberapa gejala dari adanya kondisi refluks asam lambung meliputi:

- Adanya sendawa
- Heartburn
- Batuk yang terus-menerus terjadi
- Regurgitasi

Gejala dari obstructive sleep apnea meliputi:

- Adanya kondisi insomnia
- Dengkuran yang keras
- Tersedak saat tidur
- Terbangun beberapa kali
- Adanya rasa kantuk di siang hari

3. Stres Juga Bisa Jadi Penyebab

Batuk yang tidak kunjung sembuh dapat disebabkan oleh stres, terutama jika kondisi stres yang dialami termasuk kronis. Berusahalah keluar dari pikiran yang tertekan tersebut, terutama ketika batuk kambuh. Jangan menekan diri Anda terlalu keras atau Anda akan semakin sakit. Untuk bisa rileks, perbanyaklah waktu istirahat Anda, setidaknya 7 hingga 8 jam waktu tidur per malamnya.

4. Kurang minum air

Saat Anda sedang mengalami demam atau flu, Anda perlu banyak sekali mendapatkan asupan cairan bagi tubuh. Air, jus buah dan sup dapat membantu melegakan dan mencairkan lendir kental yang ada di saluran pernapasan sehingga Anda dapat membatukkan dan mengeluarkannya. Hindari minuman yang membuat Anda semakin dehidrasi, seperti alkohol dan kafein. Tambahkan kelembaban udara di sekitar Anda dan gunakan saline nasal spray untuk meredakan hidung tersumbat dan menghilangkan batuk. Namun, jangan gunakan pelega hidung tersumbat dalam bentuk semprotan ini hingga lebih dari 3 hari berturut-turut, karena saat batuk dan pernapasan yang terganggu sudah mereda, sisa dari penggunaan berlebihan justru dapat membuat membran saluran pernapasan membengkak sehingga batuk tersisa.

5. Udara yang terlalu dingin atau terlalu lembap

Udara yang kering, terutama di musim hujan dan cuaca yang tidak bersahabat, dapat memicu timbulnya batuk. Udara yang kering dapat ditambah kelembapannya sebanyak 40% hingga 50% saja dan tidak lebih, agar tidak memicu timbulnya kondisi asma, pertumbuhan tungau debu, serta jamur yang menyebabkan alergi pernapasan.

6. Adanya infeksi bakteri

Kondisi demam maupun flu yang baru saja sembuh dapat menyisakan saluran pernapasan yang masih teriritasi sehingga bakteri mudah masuk. Akhirnya, bakteri yang masuk dapat menyebabkan infeksi sinus, bronkitis, hingga pneumonia. Jika Anda merasakan demam atau rasa sakit berbarengan dengan kondisi batuk, maka infeksi bakteri dapat menjadi penyebabnya. Segeralah periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan dengan antibiotik.

7. Konsumsi obat-obatan tekanan darah tinggi

Jika Anda memiliki kondisi darah tinggi, maka kemungkinan besar Anda mengonsumsi ACE inhibitor, obat-obatan tekanan darah tinggi. Salah satu efek samping dari konsumsi obat-obatan ini adalah adanya batuk yang muncul tanpa henti dan menjadi batuk kering yang kronis. Jika efek samping ini Anda alami, hentikan pemakaian obat setelah berkonsultasi dengan dokter dan meminta obat pengganti.

Jika batuk terus saja berlangsung bahkan hingga berminggu-minggu, periksakan diri ke dokter dan sama-sama cari penyebab pasti dari batuk Anda yang tak kunjung sembuh untuk memperoleh pengobatan yang memadai. Semoga membantu.

Klik Link berikut ini untuk mendapatkan RAJA HERBAL  untuk memulihkan kesehatan anda di musim yang tidak menentu ini... Klik RAJA HERBAL HIRVERO

 

Artikel Terkait

Agen Resmi ABE, SMS/WA: 082338111629. Melayani pengiriman via JNE, Pos, Tiki, Gojek, juga melayani COD


EmoticonEmoticon