Jumat, 06 Februari 2015

Tips Penyembuhan Pasca Operasi Caesar Alami Tanpa Efek Samping

Setelah operasi caesar adalah hari yang sangat sulit, yaitu hari penyembuhan pasca operasi caesar. Mau beraktifitas belum bisa leluasa, macam gerakan berguling, menjangkau telfon di samping tempat tidur sangat sulit dilakukan. Bahkan lagi untuk tertawa, batuk atau menarik nafas dalam-dalam pun masih akan kesulitan.
Untuk melalui masa sulit tersebut, berikut ini adalah tips penyembuhan pasca operasi caesar yang alami tanpa efek samping. Mudah-mudahan bisa membantu meringankan di masa-masa penyembuhan pasca operasi caesar.



Tips Berguling


Tips ini akan membuat anda dan punggung anda mudah berguling kesamping, tidak terlalu sakit dan aman untuk jahitan operasi caesar. Tekuklah lutut terlebih dahulu diikuti tekuk panggu (satu kali bergantian) sehingga telapak kaki anda rata dengan tempat tidur. Tekan pijakan kaki anda dan angkat panggul sedemikian rupa hingga tubuh anda lurus dari bahu sampai lutut. Selanjutnya putar panggul ke arah yang anda mau diikuti secara bersamaan menggulingkan tubuh bagian atas ke arah yang sama dengan panggul. Sekarang anda sudah pada posisi tidur menyamping. Tips berguling semacam ini hanya merenggangkan sedikit pada daerah jahitan.



Tips Menarik Nafas Dalam-Dalam


Tips menarik nafas dalam-dalam ini perlu dilakukan, meskipun terasa sedikit sakit. Namun ini sangat berguna (terlebih setelah dapat bius total) mengeluarkan lendir yang menumpuk dalam rongga dada yang dapat menyebabkan infeksi. Cara mengeluarkannya dengan menghembuskan nafas kuat-kuat atau meminta bantuan suster dengan alat yang disediakan rumah sakit.


Tarik nafas dalam-dalam dengan rasa sakit yang sekecil mungkin, jangan memaksakan diri. Tahan bekas jahitan dengan lembut dan kuat dengan tangan yang dilapisi bantal kecil atau handuk. Tarik nafas dalam-dalam, lalu hembuskan dengan cepat ke dalam tabung pada alat yang mungkin anda miliki. Namun jika rongga dada anda bersih, tidak perlu memakain tips yang ini.



Tips Berdiri Lalu Berjalan


Penyembuhan pasca operasi caesar memang sulit, sehingga anda butuh banyak kesabaran untuk membiasakan diri lagi. Bangun untuk berdiri sebaiknya dilakukan setelah 24 jam pasca operasi caesar, tidak baik kurang dari itu. Biasanya perawat akan membantu anda untuk bangun dari tempat duduk hingga bisa berdiri.


Awalnya akan anda alami seperti mabuk kendaraan, terasa lemas, pusing dan sakit kepala beberapa menit. Untuk mengurangi efek adaptasi ini anda bisa merenggangkan pergelangan kaki atau menekuk tungkai agar peredaran darah menjadi lebih baik. Sabar dan beri waktu tubuh anda beradaptasi dari posisi duduk ke berdiri.


Lakukan gerakan tidur miring menuju tepian tempat tidur, biarkan kaki anda menggantung. Masih dalam posisi ini usahakan untuk duduk. Setelah posisi duduk benar-benar nyaman, putar-putar pergelangan kaki anda agar aliran darah lancar. Pijakkan kaki ke lantai jika merasa telah siap secara perlahan saja. Jejakkan kaki ke lantai dengan bantuan orang lain. Usahakan berdiri selurus dan setegak yang anda mampu. Gerakan ini tidak membahayakan bekas jahitan operasi caesar.


Setelah terbiasa dengan posisi berdiri dan telah benar-benar siap berjalan, secara bertahap dan perlahan langkahkan langkah pertama anda ke depan. Satu langkah demi selangkah. Ini bisa berjalan berhari-hari, sehingga tingkatkan terus latihan jalan. Dengan begitu bangun, berdiri dan duduk di tempat tidur akan sangat mudah dilakukan.



Tips Buang Gas


Gas buang sering kali menimbulkan masalah sesudah operasi caesar, juga masalah untuk jenis operasi lain di bagian perut. Jika tersimpan gas setelah operasi, anda akan merasakan nyeri seperti ditusuk-tusuk sampai gas tersebut terbuang. Gas ini sulit keluar karena kerja usus masih melambat pasca operasi caesar, sehingga perawat cenderung melarang pasien untuk diberi asupan makanan yang banyak memicu gas. Bahkan baiknya pasie diberi makan setelah gas pertama keluar.


Ada tips khusus untuk mempercepat pengeluaran gas ini. Lakukanlah gerak fisik tidur dan bangun dari tempat tidur, sambil menarik nafas dalam-dalam dan bergoyang-goyang. Cara ini cukup membantu membuang gas yang menyiksa.



Tips Buang Urine


Pipis akan sangat sulit setelah anda melalui pemasangan kateter kandung kemih, pembiusan total dan operasi caesar. Suster akan banyak memberi saran anda agar bisa pipis. Pada tahap tertentu ketika anda masih kesulitan pipis, anda perlu dikateter ulang dengan teknik In-Out. Suster akan mengeluarkan air pipis melalui kateter yang lebih kecil dan setelah tuntas dilepas lagi. Berjalannya waktu anda dapat melakukannya sendiri tanpa bantuan.



Tips Menyusui Debay


Ini yang harus segera berhasil, bisa menyusui Debay (Dedek Bayi) yang butuh ASI pertama sebagai kekebalan tubuh alaminya. Akan tetapi sulit menemukan posisi yang tepat untuk bisa menyusi Debay. Cobalah posisi berikut ini untuk melindungai bekas jahitan operasi caesar anda. Bayangkan anda sedang memegang bola basket dengan tangan kiri anda tepat di depan dada kiri, bisa juga mengepit. Kemudian berbaring menyamping, bekas jahitan operasi caesar sudah dilapisi bantal sebelum menaruh Debay di pangkuan anda. Susuilah hingga Debay merasa kenyang.


Biasanya untuk pasien operasi caesar akan ditemani oleh keluarga, jika tidak suster akan banyak membantu. Penyembuhan pasca operasi caesar di rumah sakit mungkin berjalan 2-3 hari baru anda boleh pulang. Akan tetapi anda belum benar-benar bisa beraktifitas normal kembali.


Tips tersebut banyak bersumber dari Bidanku.com http://bidanku.com/tips-sesaat-pasca-operasi-caesar



Cara Penyembuhan Pasca Operasi Caesar Lebih Cepat di Rumah


Rumah adalah tempat kumpulnya keluarga, untuk itu penyembuhan pasca operasi caesar di rumah menitik beratkan pada peran keluarga. Seperti menyiapkan makanan, merawat bayi, mengerjakan tugas rumah, sementara anda memulihkan bekas jahitan pasca operasi anda.


Boyke Dian Nugraha juga menyarankan menggunakan Healing Power Of Natural Herb, dalam bahasa Indonesia dikenal dengan Raja Herbal. Herbal natural ini bernama Hirvero, solusi ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit kronis, meningkatkan daya tahan tubuh, melindungi diri dari serangan kuman & bakteri, serta penyembuhan pasca operasi caesar lebih cepat nan aman.


Raja herbal Hirvero berupa cairan herbal yang cara pakainya diteteskan 6-8 tetes untuk dilarutkan ke dalam 80 ml air. Bisa diminum 3-4 kali dalam sehari. Dengan cara ini manfaat Raja Herbal sangat baik untuk proses penyembuhan pasca operasi caesar. Inilah pengobatan herbal terbaik melalui cara alami tanpa efek samping.

Artikel Terkait

Agen Resmi ABE, SMS/WA: 082338111629. Melayani pengiriman via JNE, Pos, Tiki, Gojek, juga melayani COD


EmoticonEmoticon