Jumat, 30 Mei 2014

Mengatasi Ejakulasi Dini Dengan Senam Pelvis

Ejakulasi dini jika dibiarkan begitu saja hanya akan merusak kehidupan pasangan suami istri karena kepuasan seksual tidak mudah dicapai. Beberapa penawaran terapi, obat oles dan rekomendasi dokter tersedia namun harus merogoh kocek yang lumayan dan belum mengatasi ejakulasi dini. Kini dengan latihan pelvis, besar kemungkin kondisi tersebut dapat diperbaiki dan dengan biaya cuma-cuma.


Senam otot pelvis itu sendiri adalah senam memperkuat bagian dasar pinggul untuk mengatasi ejakulasi dini.


Dalam sebuah studi baru yang dikutip kompas.com, ejakulasi dini yang diartikan ejakulasi yang terjadi dalam waktu kurang dari satu menit berhubungan, terjadi pada banyak pria dalam suatu titik dalam kehidupan mereka. Meskipun sudah ada terapinya, namun tidak semua pria mendapatkan manfaat perbaikan. Jadi tolak ukur mengatasi ejakulasi dini adalah meningkatkan menit berhubungan.


Studi tersebut melibatkan 40 pria berusia 19-46 tahun dengan ejakulasi dini jangka panjang yang telah mencoba berbagai terapi, seperti krim, antidepresan, dan terapi perilaku, namun belum berhasil. Kemudian mereka berlatih latihan otot lantai pelvis selama 12 minggu.


Saat studi baru dimulai, rata-rata pria ejakulasi setelah 32 detik berhubungan seksual. Setelah dilakukannya latihan, waktu ejakulasi meningkat menjadi hampir 2,5 menit. Artinya perbaikannya mencapai empat kali lipat dalam tiga bulan program latihan.


Berdasarkan studi yang telah dipertanggungjawabkan dalam Eupean Congress of Urology di Stockholm tersebut, hanya ada lima pria dalam studi ini yang tidak mendapat manfaat dari terapi tersebut.


Menurut Antonio Pastore dari Sapienza University of Rome "Ini merupakan studi kecil, sehingga efeknya pun perlu diverifikasi terlebih dahulu ketika menyasar pada populasi yang lebih besar," Ia mengatakan, latihan rehabilitasi lebih mudah dilakukan, serta tanpa efek samping. Latihan otot lantai pelvis sebelumnya banyak digunakan oleh pasien kanker prostat setelah dioperasi untuk mengatasi inkontinensi urine.


"Metode pelatihan otot lantai pelvis sebelumnya pernah dilakukan pula pada pria dengan ejakulasi dini sementara, namun baru kali ini diuji coba bagi pria dengan ejakulasi dini dalam waktu lama," ungkapnya.


Berdasarkan penelitian tersebut, ditemukan pula manfaat latihan otot lantai pelvis secara psikologi, yaitu para pria menjadi lebih percaya diri. Kondisi itu akan membuat kehidupan cintanya pun makin bergairah.


Gerakan Mengatasi Ejakulasi Dini


obati ejakulasi dini alami


Artikel Terkait

Agen Resmi ABE, SMS/WA: 082338111629. Melayani pengiriman via JNE, Pos, Tiki, Gojek, juga melayani COD


EmoticonEmoticon